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    別強迫孩子“光盤”

    來源:www.ahkbfs.com 發布時間:2020/4/21 18:24:04
    父母從小就教育孩子不要剩飯,不要浪費糧食。然而,英國利物浦大學心理、健康與社會研究所的研究人員發現:“光盤”習慣可能會埋下健康隱患,這樣的孩子身高體重指數(BMI)更高,尤其是當飯菜多為高脂肪食物時。

    為考察光盤習慣與體重之間的相關性,研究者從英國的一所大學選取了385名大學生,詢問了他們與飲食相關的生活習慣,並收集了他們的身高和體重等信息。分析結果顯示:總是把飯菜吃幹淨的人,身高體重指數更可能偏高。這些人受家庭教育和個人習慣影響,習慣於盡力把所剩食物風卷殘雲般填到肚子裏,可能導致暴飲暴食和體重過快增長。因此,建議少外出就餐,盡量在家吃飯,做飯要適量。